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Pour que courir rime avec plaisir

Nous sommes nombreux à avoir profité du confinement pour découvrir ou re découvrir la course à pied. Mais pour que le plaisir ne soit pas gâché par les douleurs, assurons nous d’être bien équipés, et surtout de choisir les bonnes chaussures qui doivent être adaptées à chacun.